Comment bien se préparer physiquement pour une grande randonnée
La randonnée est une activité physique plaisante mais qui peut vite devenir exigeante si vous cherchez à hausser le niveau. Ainsi, il est important d’anticiper le parcours afin de ne…
Comment bien préparer sa Grande Randonnée ?
Partir en Grande Randonnée est une aventure super pour les fans de sport et de nature. Mais comme tout aventure, impossible de partir sans une bonne préparation ! Dans cet…
Se protéger des tiques en randonnée, comment faire ?
En plus des risques de se fatiguer ou de se perdre, s’il y a bien quelque chose à redouter durant une randonnée, ce sont les tiques. On en trouve partout…
TOP 5 des livres sur le thème de la randonnée
Avez-vous choisi votre livre des vacances ? Ce bouquin qui vous suit partout de l’avion à la plage et vous fait enfin penser à autre chose qu’au boulot ! Allez,…
1001 façons de partir en rando à Paris sans avoir de véhicule
Ca y est, nous sommes en été, vous voulez profiter des beaux jours et aller vous balader pour respirer le grand air de la campagne ! Malheureusement, vous n’avez pas…
Fête de la musique 2018 : L’itinéraire parfait
A Paris, le jour de la fête de la musique, il y a une multitude d’événements. De la musique classique au Rap US en passant par le rock, tout y…
À la découverte des réseaux végétaux
La nature regorge de mystère qu’une personne lambda ne peut pas soupçonner. Lors d’une balade en ville ou en forêt, nous croisons des arbres, des plantes, des champignons… jusque là…
Connaissez-vous bien les belvédères d’Île-de-France ?
Envie de voir ces belvédères en vrai, par ici les balades ! 🤠
Et si les arbres amélioraient notre bien-être ?
Si on vous dit bain de forêt ? Connexion avec la nature ? Ou encore, embrasser un arbre ? Tout cela peut vous paraître bien étrange, et pourtant, l’ensemble de…
L’arrêt de train fantôme de la forêt de Fontainebleau
Un train qui vous dépose non pas dans une gare mais directement au milieu de la forêt… Vous y croyez vous ? On pensait que c’était un mythe, mais non,…